реферат Действие табака на организм человека
Реферат по биологии на тему:
“Действие табака на организм человека”
Работу выполнил
Ученик 11 “Г” класса
Касьянов Сергей
Учитель: Пучкова Г.В.
МОУ школы №178
Промышленного района
г. Самара 2000 год.
План
1. Чума XX столетия.
2. Исчадие ада.
3. Главные мишени.
4. Потомство “никотинового зачатия”.
1. Чума XX столетия
…Я намерен сегодня
говорить о табаке
как прихоти и
несчастии человечества.
И.М. Догель
Табак как представитель дикой флоры был известен в древности и в Европе,
и в Азии, и в Африке. Листья его сжигались на костре, и их дым оказывал на
людей одурманивающее действие. Об этом свидетельствуют историки и писатели,
например, Геродот.
При археологических работах были найдены некоторые приспособления для
курения, в частности трубки, возраст которых датируется тремя
тысячелетиями. Слово “курить” древнего общеславянского происхождения,
образовано с помощью суффикса “ити” от корневой основы “курь”, что означает
“дым, смрад, чад”. Распространение табачной заразы среди народов мира
связывают с именем Колумба, который вместе с членами своей знаменитой
экспедиции впервые увидел аборигена, “пьющего дым”. Один из сподвижников
великого мореплавателя испанец Фрой Романо Пано, задержавшись на несколько
лет в Новом Свете, не только сам пристрастился к табаку, но и отправил
семена неведомого растения на родину. Во второй половине XVI в. оно
попадает из Испании в другие европейские государства, а вскоре и в страны
Азии, в частности в Турцию. В начале XVII столетия табак начал поступать в
Россию, где вскоре получил “прописку” на плодородных землях Украины.
Табак стали считать весьма эффективным лечебным средством с легкой руки
французского посла в Португалии Жана Нико (он впервые выделил из табака
сильнодействующее вещество, названное его именем), подарившего королеве
Екатерине Медичи, страдавшей мигренью, табачный порошок. “Лекарство”
помогло царствующей особе и получило название “порошка травы королевы”.
Табак также использовался для снятия зубных болей, ломоты в костях, даже от
кашля. Сообщалось в “ Наставлениях к сохранению здоровья”, изданных в
Великобритании в 1613 году: Трубка табаку, выкуренная натощак в сырое
дождливое утро, составляет быстрое и единственное лекарство для всех
болезней”. Дело доходило до того, что детей в Англии отправляли в школу с
табаком и атрибутами для его курения. Когда стало известно, что табак
обладает бодрящим и возбуждающим эффектом, он стал быстро распространяться
в качестве продукта для курения.
Но наряду с поклонниками “травы королевы” росло число и ее противников.
Оказалось, что табак, и особенно его дым, осложняет заболевания, прежде
всего легочные. Не заставили себя ждать и первые печатные сообщения о вреде
курения. Так, в 1604г. вышел труд “О вреде табака”, принадлежавший Якову I
Стюарту, королю Англии, ярому противнику курения. Правительства ряда стран
начали издавать законы по борьбе с курением. Самые жесткие меры по
отношению к курильщикам принимала инквизиция, церковь считала табачное
зелье исчадием ада. Однако запреты, как известно, не всегда приводят к
желаемому результату. В этом отношении прав был итальянский врач
Бернандино Рамазини, с горечью произнесший еще в 1713 году: “Этот порок
будут осуждать, и всегда к нему будут тянуться”. Так и случилось…
Сегодня во всем мире, по свидетельству видного американского специалиста
У. Чендлера, курит не менее 1 миллиарда человек, потребляя в общей
сложности до 5 триллионов сигарет в год. Имеется и другая цифра: на каждого
жителя нашей планеты, независимо от пола и возраста, выпускается до 1000
сигарет в год. Производство и потребление табачных изделий заметно
опережает прирост населения. Общая площадь земель, отведенных под табак, в
настоящее время в мире превышает 4 миллиона гектаров. Расположены эти земли
преимущественно на африканском и азиатском континентах, в то время как
остро необходимых сельскохозяйственных угодий здесь не хватает.
По количеству потребляемых сигарет на душу населения первое место в
последние годы занимает Кипр (3117), второе- Греция (2797), в США
выкуривается 2678 сигарет. Россия пока находится на 27 месте. Меньше всего
курят в скандинавских странах. Если среди взрослого мужского населения в
большинстве экономически развитых государств сейчас наблюдается тенденция к
снижению числа курящих, то этого нельзя сказать о подрастающем поколении.
Тут все, к сожалению, как раз наоборот.
Достаточно велик процент курящих учащихся и в западных странах. Так в
Бельгии в 11-летнем возрасте курят 11 %, а в 15-летнем - уже 50 % ребят.
Увеличивается процент курения среди девушек 13-18летнего возраста. При
этом и возрастало с каждым годом количество выкуриваемых сигарет. Если в
1969г. пачку сигарет в день выкуривала одна из десяти девушек, то спустя
восемь лет четыре из десяти. 40 с небольшим лет назад курящих юношей было
втрое больше, чем девушек, сейчас это соотношение практически выровнялось.
Число пристрастившихся к сигарете представительниц “слабого” пола уже к
двадцатым годам увеличилось в три раза, а спустя несколько десятилетий -
еще более возросло.
Табак не занесен в реестр наркотических средств, но в последние годы ряд
ученых, главным образом зарубежных, все больше склоняется к мысли, что
табачный дым действует на организм человека подобно наркотику. В 1985г.
американский ученый Пеннигфилд из Национального центра по проблемам
наркомании США, выступая на представительном форуме, сделал такой вывод:
“Роль никотина в импульсивной потребности закурить сигарету идентична роли
кокаина”. Если в первые месяцы и годы курящие довольствуются небольшим
количеством сигарет, то в дальнейшем акт курения закрепляется в виде
условного рефлекса, и для получения очередной порции “кайфа”, положительных
ощущений приходится сокращать разрывы между курением, делать более глубокие
затяжки. Постепенно развивается привыкание к яду.
Несколько лет назад ученые установили, что никотин действует возбуждающе
на расположенные в центральных отделах головного мозга так называемые
“биологические системы вознаграждения”, изменяя ход биологических реакций в
нервных клетках, ответственных за субъективное ощущение комфорта. В эти
центры никотин поступает уже через семь секунд после затяжки табачным
дымом.
Длительный перерыв в курении приводит к возникновению у многих курящих
синдрома воздержания. Аналогичный синдром характерен, как известно, для
алкоголиков и наркоманов. Его отличительные признаки - появление
головокружения, головных болей, тошноты, снижение физической и умственной
активности. Эти симптомы исчезают, как только человек получает возможность
затянуться сигаретой. Следует подчеркнуть, что в отличие, например, от
алкоголизма такого рода неприятные ощущения бывают кратковременными и уже
через несколько дней исчезают, если курящий решил окончательно расстаться
со своей привычкой.
Ряд специалистов считает, что пристрастие к курению более выражено, чем
пристрастие к другим психостимулирующим веществам. Международный журнал
“Здоровье мира” в 1986г. сообщил следующие данные: из десяти пьющих
привычка к ежедневному употреблению алкоголя появляется у одного, из такого
же числа лиц, употребляющих морфий, - у 4-6, а из десяти курящих привычка к
ежедневному потреблению табака развивается у девяти. 80 % людей, начавших
курить в детском и подростковом возрасте, став взрослыми, переходят в
разряд заядлых курильщиков. Это необходимо знать, начиная борьбу с
курением, а также проводя профилактическую работу.
Курение является вредной привычкой. В отличие от алкоголизма и
наркомании оно не ведет к социальной и интеллектуальной деградации
личности, однако, нарушения, возникающие в организме под его влиянием, так
разнообразны и тяжелы, что Всемирная организация здравоохранения
справедливо признала этот порок “одной из наиболее серьезных проблем
современного здравоохранения и основной причиной преждевременной смерти,
которую можно избежать”.
По данным ВОЗ от болезней, связанных с употреблением табака,
преждевременно умирает около 25000000 человек ежегодно.
У курильщиков с многолетним стажем интеллектуальная работоспособность
всегда в той или иной мере снижена. Умственная деятельность дается им с
трудом: ухудшается память, появляются рассеянность, забывчивость.
Великий Гете, бросивший курить в пятидесятилетнем возрасте, писал: ”От
курения тупеешь. Оно не совместимо с творческой работой. Курение хорошо
лишь для бездеятельных людей”.
Другой литературный гений, Л.Н. Толстой, порвавший с этой вредной
привычкой в 60-летнем возрасте, отмечал: ”С этого времени я стал другим
человеком. Просиживаю до пяти часов кряду за работой, встаю совершенно
свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружение,
тошноту, туман в голове”.
2. Исчадие ада
Яд, который не
действует сразу
не становится
менее опасным.
Лессинг
О пагубном влиянии табака на здоровье было известно давно. А научно
обосновано оно лишь в последнее столетие. И все же о токсичных свойствах
табака следует еще и еще раз напомнить.
Злой, черной, чертовой травой, исчадием ада называют табак. И в этом нет
преувеличений. В табачном дыме обнаружено до 6000 самых различных
компонентов и их соединений, 30 из которых относятся к разряду натуральных
ядов. Наиболее токсичными для человека составляющими табачного “коктейля”
являются: никотин, окись углерода (угарный газ), канцерогенные смолы,
радиоактивные изотопы, соединения азота, металлы, особенно тяжелые (ртуть,
кадмий, никель, кобальт и др.). Многие частицы табачного дыма, вступая в
химические реакции друг с другом, усиливают свои токсичные свойства.
Главный компонент табачного дыма – никотин. Ради него собственно и
тянется человек к сигарете, ведь в малых дозах никотин действует на нервную
систему возбуждающе. Никотиновый “коктейль” обнаружил Жан Нико, в чистом
виде этот продукт выделили в 1828 году, но только в XX веке было детально
изучено его действие на здоровье и жизнь человека. Никотин – сильный яд. Он
легко проникает в кровь, накапливается в самых жизненно важных органах,
приводя к нарушению их анатомической целостности и функций. У длительно
курящих обязательно развивается хроническое отравление никотином –
никотинизм, характеризующийся снижением памяти и работоспособности.
Отравление в ряде случаев может быть и острым.
Весьма ядовитым соединением табачного дыма является также окись углерода
(угарный газ). Из школьного курса биологии известно, что красные кровяные
шарики – гемоглобин – обладают уникальным свойством: захватывают в легких
атмосферный кислород (он превращается при этом в оксигемоглобин) и разносят
его по всему организму, обеспечивая тем самым оптимальное течение
биологических процессов. Особенно вредное влияние оказывает окись углерода
(как и никотин) на организм беременной женщины, зародыша и плода. До
четырех процентов (при норме 0,4 - 1 %) угарного газа может накапливаться в
организме курящего. Смертельной дозой для человека считается концентрация в
16-20 процентов.
В табачном дыме обнаружен целый ряд веществ, объединенных общим
названием канцерогенных. На их долю, как утверждают ученые, приходится до
50 % всех содержащихся в табачном дыме химических продуктов. Более
килограмма этих веществ накапливается в легких у много и долго курящих.
Наиболее зловредным из канцерогенов признан бензпирен – основной виновник
развития раковых заболеваний.
До недавнего времени самым ядовитым компонентом табачного “коктейля”
считался никотин. Но исследования последнего времени позволили отобрать у
него пальму первенства и передать ее радиоактивным веществам, которые табак
в большом количестве “улавливает” из почвы, воды и воздуха, особенно там,
где отмечается повышенный фон радиации, например в районе Южной Америки.
При выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиации, в 7 раз
большую той дозы, которая международным соглашением по защите от радиации
признана предельно допустимой.
В последние годы ученые обнаружили высокую токсичность тех компонентов
табака, которые до этого считались второстепенными. Например, соединений
азота, особенно его диоксида, содержащегося в повышенном количестве в
табачном дыме и способного “соперничать” в канцерогенном отношении с
наиболее активными смолистыми веществами.
Основная причина снижения работоспособности у курильщиков кроется в
ухудшении питания клеток головного мозга вследствие спазма кровеносных
сосудов под влиянием никотина, а также в результате связывания гемоглобина
крови угарным газом, образующимся при курении, что, в свою очередь
обусловливает кислородное голодание мозга и, в конечном счете, замедление
подвижности корковых процессов.
Например, ухудшение работоспособности обусловливается характерным
поведением курящих учеников, у которых потребность закурить появляется уже
во время урока, мешая им сосредоточиться и поглощая все их внимание.
Единственное желание курильщиков - поскорее выбежать из класса и где-нибудь
в укромном месте сделать долгожданную затяжку.
Таким образом, на разных этапах урока умственной работе подростка мешают
в той или иной степени неполноценный отдых во время перемены, оглушенность
вредными веществами, содержащимися в табачном дыме, и их специфическое
действие на функцию мозга, а также непреодолимое желание закурить.
Независимо от вида работы в разных условиях курильщики - худшие
работники, чем их некурящие коллеги. Наиболее расчетливые управляющие
зарубежных фирм за одну и ту же работу устанавливают курильщикам заработную
плату на 15 % ниже, чем некурящим служащим. Это вполне оправдано. Во-
первых, курящие чаще болеют, в силу чего пропускают больше рабочих дней,
создавая дополнительные трудности для предприятия. Во-вторых, курящие не
могут обходиться без перекуров, тратя на них в общей сложности до 15 %
рабочего времени.
В школьном возрасте вполне естественно стремление быть физическим
крепким. Какой подросток не мечтает об атлетическом телосложении, силе,
ловкости, спортивных рекордах! Между тем курение является серьезной помехой
хорошему физическому развитию и врагом №1 любому спортсмену.
Так, в свое время, никотин поставил подножку одному из самых талантливых
представителей мирового хоккея Анатолию Фирсову. Сам Анатолий объяснял свой
преждевременный уход из большого спорта ранним пристрастием к курению, что
повлияло на снижение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и
дыхательной систем. На поле Фирсов быстро терял скорость- качество, крайне
необходимое хоккеисту. И хотя, будучи уже известным спортсменом, он
отказался от вредной привычки, было уже поздно – хоккейное поле ему
пришлось оставить.
Под влиянием курения почти вдвое снижается скорость ответных реакций, а
ведь в спорте замедленная реакция – это пропущенные в ворота шайбы и мячи,
запоздалые броски и другие помехи, отражающиеся на результатах игры.
Под влиянием никотина ухудшается острота зрения.
Снайпер, который выбивал 96 очков из 100 возможных, после выкуривания
нескольких папирос выбивал только 40 очков. Попадание в цель мячом после
выкуривания одной сигареты ухудшилось на 12 %, а после двух сигарет - на
14,5 %.
Курение - одна из разновидностей токсикомании.
Подобно алкоголю, морфину и другим наркотическим веществам, никотин
вызывает у человека болезненное пристрастие. В тех случаях, когда
обстоятельства препятствуют курению, настроение курильщика заметно
ухудшается, так как он ощущает, что ему чего-то не хватает. Неудержимое
желание закурить и поскорее испытать наркотический эффект табачного дыма
полностью подчиняет себе поведение курильщика.
Английская газета “New Statesmen” отмечает, что особенно сильно выражена
тяга к табаку у женщин. Однажды начав курить, они, как правило, редко
расстаются с этой вредной привычкой. Боясь признаться себе и окружающим в
пагубном пристрастии, женщины обычно говорят следующее: ”Мне никакого труда
не стоит бросить курить, но дело в том что…” И далее следует ссылка на
нежелание поправиться, на вялость и т.п. В действительности же отказ от
курения требует от женщин огромного волевого усилия, так как сопровождается
он более выраженными реакциями, чем у лиц мужского пола. Но курение женщин
сказывается не только на здоровье женщины, но и на здоровье потомства.
Материалы анкетного опроса, проведенного редакцией газеты “Комсомольская
правда”, показывает, что 60 % девочек стали курить потому, что “это
красиво”, “это модно”. Другие отвечали, что курят потому, что ”хотят
нравиться”, “хотят привлечь к себе внимание”. Психологию тяги девушки к
курению тонко описал Е.И. Руденко. Девушку интересует не столько сам акт
курения, сколько сопутствующая ему процедура своеобразного ритуала. В нем
неторопливое распечатывание сигаретной пачки, извлечение из нее сигареты,
задумчивое разминание ее наманикюреннными пальчиками, закуривание от
пламени красивой зажигалки или манерно поднесенной спички и, наконец, само
курение с плавными движениями руки к пепельнице, сбрасывание пепла изящным
постукиванием пальца по сигарете, искусное пускание дымовых колец.
Вот те приемы, с помощью которых некоторые девушки демонстрируют свою
“элегантность”, “современность”, ”взрослость” и “независимость”. При этом
ни одна не задумывается насколько эквивалентны эти средства тем неизбежным
последствиям отравления никотином, которые не заставят себя долго ждать. И
лишь когда кожа лица станет дряблой и покроется сетью мелких морщин, когда
голос приобретет сиплый оттенок и потеряет женскую мелодичность, когда зубы
покроются желтым налетом, изо рта появится неприятный запах, когда боль в
сердце, одышка и кашель станут неразлучными спутниками, кое у кого
возникнут первые сомнения.
С возрастом неизбежно увеличиваются и вредные последствия и сожаления по
поводу глупого следования моде, о курении начинают говорить как об “ошибке
молодости”: кое-кто пытается эту ошибку исправить, но победить свое
пристрастие удается, увы, немногим.
Поэтому девочкам очень важно знать, что курение - это отнюдь не
свидетельство их повзросления, а скорее - показатель незрелости и
легкомыслия, наглядный пример их неспособности отличить хорошее от дурного,
кажущееся от истинного.
Девочки должны знать, что по-настоящему элегантно выглядит не та,
которая научилась ловко стряхивать пепел и пускать кольца табачного дыма, а
та, которая хорошо воспитана, имеет хорошие манеры, стройную фигуру,
красивую осанку, легкую походку, которая отличается аккуратностью, тонким
вкусом в подборе одежды, прически и знает чувство меры в пользовании
косметикой.
Естественным является желание девочек-подростков и девушек нравиться
представителям противоположного пола. Поэтому девушкам очень важно знать,
что абсолютное большинство юношей предпочитает дружить с некурящими
девушками. Ребятам не нравится когда от девушки пахнет табаком, что курящая
девушка, по их мнению, выглядит вульгарно, что сам факт курения девушки
настораживает и ставит под сомнение ее нравственность.
Природа определила женщине благородную роль - быть матерью. Девушка
должна помнить, что в случае курения она готовит своему будущему ребенку
многие беды. Во время беременности курящая отравляет не только себя, но и
плод. Яды табачного дыма через плаценту переходят в кровь еще не
родившегося ребенка и нарушают его нормальное развитие. Статистика
свидетельствует, что у курящих женщин на треть больше выкидышей, в 6 раз -
преждевременных родов, в 9 раз – бездетности.
Детский организм требует особых условий для правильного развития. Одно
из них - чистый воздух. Если курит мать, вредные вещества, к которым так
чувствителен организм новорожденного, попадают с воздухом в легкие ребенка.
Отравление малыша ядовитыми компонентами табачного дыма происходит и в том
случае, если мать не курит в помещении, где находится ребенок. Токсические
вещества насыщают материнское молоко и вместе с ним поступают в желудочно-
кишечный тракт малыша. В результате ребенок плохо спит, часто капризничает,
не берет грудь. Мать вынуждена обращаться к врачу за консультацией, не
подозревая, что причина такого состояния ребенка кроется в ее курении.
Кроме того, под влиянием курения уменьшается количество молока, ухудшается
его качество.
Исследования показывают, что некурящие, вынужденные вдыхать табачный
дым, заболевают раком так же часто, как и курящие. В связи с этим появился
даже специальный термин “пассивные курильщики”. Особенно вредно “пассивное
курение” детям и подросткам.
Курящим подросткам важно помнить, что они значительно ограничивают выбор
своей будущей профессии. Несовместимы с курением профессии певца,
космонавта, летчика-испытателя, подводника, проводника служебной собаки.
Нравственный запрет на курение накладывает профессия врача, учителя,
спортивного тренера, так как последние по роду своей профессии призваны
активно бороться с этой вредной привычкой.
3. Главные мишени
С начала шестидесятых, людям стало известно, что курение табака ведет к
ряду опасных заболеваний, самым страшным из которых является рак легких.
По этому поводу можно привести таблицу:
|количество ежедневно |Вероятность заболевания раком |
|выкуриваемых сигарет |легких у курящих по сравнению с |
| |некурящими |
|0 (некурящие) |1 |
|До 10 (менее Ѕ пачки) |8 |
|От 10 до 20 (Ѕ - 1 пачка) |10 |
|Более 20 (свыше 1 пачки) |23 |
В результате началось падение доли курильщиков во взрослом населении США
с 41 % до 25 %. Заметим, что в России курят 69 % мужчин и 49 % женщин.
Число курящих подростков не уменьшается уже 10 лет.
Если же посмотреть в глобальном масштабе, то в последние два десятилетия
производство сигарет ежегодно росло на 2,2 % (рост населения составил за
это время 1,7 % в год). Причем на первом месте здесь Китай, где
производство сигарет растет почти на 11 % в год.
Статистика показывает размах табачной эпидемии. В 1990г. в США
скончалось более 2000000 человек. Из них от болезней, связанных с курением
около 400000 человек. По оценкам еще около 100000 умерли от пассивного
курения, то есть от вдыхания табачного дыма, выпущенного курильщиком. В
мире от курения ежегодно умирает 2,5 миллиона человек, и, по прогнозам
специалистов, к 2050 году эта цифра дойдет до 12 миллионов.
Недавнее английское исследование показывает, что около половины заядлых
курильщиков умирает от своей привычки. В среднем жизнь регулярного
курильщика сокращается на 5,5 минут в день. Правда, если вовремя бросить
курить, риск умереть от инфаркта или рака довольно быстро снижается до
уровня риска для некурящего: для рака легких – за 10 лет, для сердечно-
сосудистых заболеваний – за 5 лет.
По данным 1993 года, в США курят 46 миллионов взрослых (24 миллиона
мужчин и 22 миллиона женщин), а также 6 миллионов подростков и 100000 детей
моложе 13 лет. Среди курящих преобладают американцы африканского и
индейского происхождения, эскимосы Аляски, а также наименее образованные и
живущие ниже уровня бедности.
Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) по заказу
одной из фирм, поставляющих зажигалки, провел исследование, в результате
выяснилось, что 57 % населения России – некурящие, 7 % курят от случая к
случаю. Более 15 сигарет в день курят – 12 %, от 6 до 15 сигарет выкуривают
17 % населения, а менее 5 сигарет – 7 %.
Печальным фактом является распространение курения среди подростков.
Подсчитано, что в Дании, например, курят, почти 80 % мальчиков 11-14 лет и
более 50 % девочек. В Англии в возрасте 11 лет курят 16 % мальчиков.
Распространена эта привычка и в нашей стране. Проведенные исследования
показали, что в возрасте 10-11 лет курят менее 1 % школьников, в 12-летнем
возрасте- 1,4, в 13-летнем- 3,2 %, в 14-летнем- 7,5 %, и 15-летнем- 12,5 %,
в 16-летнем- 19,3 %, в 17-летнем- 30,4 %.
Жизненное правило, гласящее, что дурные примеры заразительны, получило
здесь наглядное подтверждение.
Кроме подражания старшим, в частности курящим родителям, распространению
этого порока в подростковой среде способствуют любопытство,
неосведомленность о вредных последствиях курения, а также дань моде и
стремление казаться взрослым.
Они даже не представляют себе насколько нелепа и смешна попытка курящих
подростков подражать взрослым, потому что на самом деле это говорит об
отсутствии у них истинной зрелости и способности отличать хорошее от
плохого, о неумении сопротивляться дурному влиянию.
Хорошо известно, что курение в раннем возрасте особенно опасно, так как
подростки быстрее привыкают к табаку и сильнее страдают от ядовитых
веществ, содержащихся в нем. В своей книге “От А до Я” Н.Б. Коростелев
приводит данные о том, что начавшие курить до 15 лет умирают от рака легких
в 5 раз чаще, чем те, которые стали курильщиками после 25 лет.
Молодой растущий организм обладает повышенной чувствительностью к табаку
и очень сильным привыканием к никотину по сравнению со взрослыми людьми.
Уже давно доказана несовместимость курения с продуктивной умственной
деятельностью, так как компоненты табачного дыма ухудшают память, ослабляют
внимание, повышают утомляемость, снижают скорость ответных реакций,
провоцируют головную боль.
Это подтверждают и результаты научных исследований, и личные впечатления
известных философов, писателей, поэтов, испытавших на себе коварство
курения.
Великий Гете, бросивший курить в пятидесятилетнем возрасте, писал: ”От
курения тупеешь. Оно не совместимо с творческой работой. Курение хорошо
лишь для бездеятельных людей”.
Другой литературный гений, Л.Н. Толстой, порвавший с этой вредной
привычкой в 60-летнем возрасте, отмечал: ”С этого времени я стал другим
человеком. Просиживаю до пяти часов кряду за работой, встаю совершенно
свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружение,
тошноту, туман в голове”.
Курящих нельзя считать совершенно здоровыми, ведь в их организме в
результате регулярного воздействия табачных ядов биологические реакции
протекают, мягко говоря, не в оптимальном режиме. Легкое недомогание,
кашель, побледневшая кожа лица, повышенная раздражительность любителей
сигарет – все это не что иное, как признаки надвигающейся болезни. Однако,
к сожалению, большинство курящих не придают им серьезного значения, ведь в
целом они чувствуют себя пока вполне удовлетворительно.
Болезни рано или поздно появляются у всех курящих. Это и понятно, за
последние годы накопилось много научных данных, говорящих о том, что
табачный дым подавляет активность иммунитета, в связи с чем организм не в
состоянии вырабатывать нужное количество антител в ответ на внедрение
болезнетворных агентов.
Серьезно страдает от табачного дыма зрение, прежде всего у курильщиков
“со стажем ”. Доказано, что ухудшение зрения связано, скорее всего, с
действием не никотина, а других табачных соединений – цианидов.
При курении падает активность многих ферментов, и в этом отношении табак
является сильным депрессантом. Американские исследователи обнаружили у
долго курящих людей прогрессирующее снижение плотности костей. Этот процесс
в конечном итоге приводит к развитию остеохондрозов (воспалительные и не
воспалительные заболевания костей скелета) и остеопорозов (разрушение
костного вещества), тех или иных форм радикулитов. Они появляются у курящих
уже к 30-40 годам, тогда как у тех, кто не курит, подобное старение костей
наблюдается обычно в пожилом возрасте.
Разрушающему действию табака подвергается и костная основа зубов.
Легкие первыми принимают на себя никотиновый удар. 95 % людей,
страдающих различными заболеваниями органов дыхания – курящие (причем
сильнее нарушается функция дыхания у женщин: как известно, объем грудной
клетки у них меньше, чем у мужчин, а значит, снижена вентиляция легких).
Сужение легочных сосудов в результате курения способствует прогрессированию
легочной гипертонии, появлению легочно–сердечной недостаточности.
Воспалительные процессы в системе дыхания могут вызывать такие хронические
заболевания, как пневмония, эмфиземы, бронхоэкстазы.
При курении развивается и прогрессирует спазм сосудов, питающих сердце.
Одновременно повышается и свертываемость крови, что способствует более
быстрому образованию тромбов. Все это вместе взятое приводит к раннему
возникновению ишемической болезни сердца, нередко переходящей в инфаркт
миокарда. Курящие чаще страдают и гипертонической болезнью. Курение
отрицательно сказывается на кровеносных сосудах головного мозга. Ряд
специалистов полагают, что кровоизлияния в мозг следует рассматривать как
особое заболевание, связанное с этой вредной привычкой.
По мере привыкания к курению для подъема жизненных сил организма
человеку приходится все чаще прибегать к сигарете, все глубже затягиваться.
4. Потомство “никотинового зачатия”
Будущее должно быть
заложено в настоящем…
Без него ничто в мире
не может быть хорошим.
Г. Лихтенберг
Сравнительно недавно мало кто предполагал, что табак относится к
химическим продуктам повышенного фактора риска для наследственного
аппарата.
Наследственная информация организма заключена в молекулах ДНК
(дезоксирибонуклеиновая кислота), которые входят в структурные элементы
ядер клеток – хромосомы. Молекула ДНК состоит из генов, которые и являются
единицами наследственного аппарата. В каждой клетке содержится до 100000
генов, каждый из которых несет ответственность за формирование того или
иного признака (например, цвета волос, группы крови и т.д.)
Еще в прошлые века было известно об угнетающем влиянии табака на половую
систему человека. Сегодня специалисты располагают уже строго научными
доказательствами того, что курение вызывает ее патологию и самым
губительным образом сказывается на потомстве курящих родителей.
Не так давно было выяснено, что наследственный аппарат страдает и из-за
действия на него тяжелых металлов (кадмий, свинец и т.д.), содержащихся в
табачном дыме. Молекулы ДНК, входя в реакцию с этими элементами, меняют
свою структуру и – как следствие – продуцируют дефектные гены. Переданные
потомству, они вызывают у него развитие самых разнообразных расстройств
нервно-психической сферы.
По вине курящих отцов наследственные дефекты у детей встречаются
сравнительно редко. У женщин биологические механизмы, отвечающие за
наследственность, более лабильны, подвижны, а значит, более чувствительны к
вредоносным химическим агентам, в том числе и табачного происхождения. Так,
по подсчетам генетиков, даже у женщин, ведущих здоровый образ жизни, те или
иные изменения в наследственном аппарате встречаются в 5–20 раз чаще, чем у
мужчин. Под воздействием табачного дыма эти изменения еще более
усугубляются.
Курение часто приводит к развитию хронических заболеваний сердечно-
сосудистой системы, некоторые из них могут передаваться по наследству. Так,
если родители страдают гипертонической болезнью, спровоцированной курением,
дети, как правило, тоже подвержены ей. У детей, матери которых курили во
время беременности, вдвое чаще диагностируются врожденные пороки сердца. В
два с лишним раза чаще наблюдается у них и физические уродства, например,
расщепление губы и неба. Специалисты в последнее время возлагают вину на
курение и за такой генетический симптом, как “обезьянья складка кожи” –
особый рисунок на коже рук.
Все курящие преждевременно стареют. Сейчас уже не вызывает сомнения, что
раннее старение курящих объясняется не только вредоносным действием
табачных веществ на анатомические и биохимические структуры клеток, но и на
их генетические механизмы.
Из всего выше сказанного – вывод: табак вреден здоровью. Очень многие,
даже длительное время курившие люди, на склоне лет, сознательно приходят к
благоразумному выводу о необходимости бросить курить, и совершено
безболезненно делают это по собственному желанию. Научные исследования
показали, что более 70 % курящих обладают достаточной силой воли, чтобы
прекратить курение, не прибегая к помощи врачей.
Литература
1. В.Д. Кузьмин “Курение, мы и наше потомство” 1989.
2. А.В. Воропай “Внимание: опасность!” 1976.
3. А.Г. Киян “Молодая гвардия” 1985. №8.
4. Журнал “Свет” 1999. №9. С. 4-5., 1996. №4. С. 18.
5. Журнал “Наука и жизнь” 1995. №9. С. 84-86.
6. Журнал “Здоровье” 1998. №10. С. 35., 1999. №15. С. 18-22.
-----------------------
1925
1930
1935
1940
1945
1950
1955
1960
1965
1970
1975
1980
1985
1990
годы
0
1000
2000
3000
4000
5000
Великая экономическая депрессия
Вторая мировая война
Демобилизация армии
Первые сообщения о связи рака с курением
Начало широкой продажи сигарет с фильтром
Доклад главного врача
Запрет рекламы в эфире
Начало борьбы некурящих за свои права не вдыхать чужой дым
Акцизный налог на табак удвоен